Гречневый диетический суп

Гречневый диетический суп

Такой суп можно предложить малышам в качестве прикорма или людям, соблюдающим диету или пост. Подходит для диетического стола №5 при заболеваниях ЖКТ.

Описание приготовления:

В гречневом диетическом супе не используется жир или масло, только крупа и овощи.

Назначение:
На обед
Основной ингредиент:
Крупы / Гречка
Блюдо:
Супы
Диета:
Диетическое питание

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Гречневый диетический суп»

Гречневый диетический суп
1. Приготовим продукты для супа. Гречку возьмите светлой обжарки. Овощи вымойте и очистите.

Гречневый диетический суп
2. Гречку переберите от мусора. Замочите её в теплой воде. Затем промойте под проточной водой.

Гречневый диетический суп
3. Морковь нарежьте кубиками.

Гречневый диетический суп
4. Лук порежьте кубиками.

Гречневый диетический суп
5. Картофель порежьте кубиками или кусочками.

Гречневый диетический суп
6. Все овощи и крупу гречневую кладем в кипящую соленую воду и варим 30 минут с момента закипания на медленном огне.

Гречневый диетический суп
7. Добавляем зелень рубленую, провариваем еще 1 минуту. Суп гречневый готов. Можно добавить при подаче кусочек отварного нежирного мяса. Приятного!

Источник

Добавить комментарий

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.